Ostéopathe D.O. · Château-Thierry & Soissons
Frédéric HUGONNET
Ce qui m’a amené ici.
J’ai appris à ne pas commencer par une technique. D’abord écouter. Puis regarder ce qui bouge, ce qui s’adapte, ce qui résiste parfois. Le corps raconte rarement une seule chose à la fois. Les tissus, le mouvement et l’environnement traversent mon parcours, du cabinet à la prévention. Le geste vient après.
En bref
Un parcours, deux cabinets.
Frédéric HUGONNET est ostéopathe D.O. et exerce à Château-Thierry et Soissons.
Diplômé en 2011 de l’École Supérieure d’Ostéopathie Paris-Marne-la-Vallée, il a suivi une formation continue auprès de Pierre HAMMOND de 2010 à 2019 (diplôme obtenu en 2012), puis une formation en Dry Needling en 2023 et le DIU Sport-Santé des universités Paris Cité et Reims en 2024.
Il est membre du Registre des Ostéopathes de France depuis 2023, sous le numéro 2409. Il a créé Le kB, Cabinet des Bains, un lieu distinct de son activité personnelle, et fondé Gam’in, consacré au mouvement des enfants.
Membre du Registre des Ostéopathes de France, DO MROF. Voir l’annuaire.Le fil conducteur
Cette intuition était déjà là.
« L’ostéopathie est un art thérapeutique… »
Dès mes débuts, je cherchais déjà à parler du corps par le geste, les tissus, le mouvement et l’écoute. Les années ont changé mes mots, affiné mes outils, déplacé certaines certitudes. Cette intuition de départ, elle, est restée.
Je continue à regarder le corps comme quelque chose de vivant: il s’adapte, compense, bouge, récupère, parfois résiste. Le toucher ne vient qu’après l’écoute et l’examen, quand il a réellement une place.
Aujourd’hui, je tiens aussi à dire clairement ce que l’ostéopathie peut proposer, ses limites et les situations qui demandent d’abord un avis médical.
à travers les tissus
Photographies de mes premières années de pratique.
Écouter
Ce que j’ai appris à regarder.
Une consultation commence par ce que vous racontez, mais aussi par ce qui se précise au fil de l’échange: vos antécédents, vos traitements, ce qui augmente ou apaise la gêne. L’examen clinique vient ensuite: observation, mobilité et tests fonctionnels. Peu à peu, les éléments se mettent en place et permettent de décider si une approche manuelle a sa place, et dans quelles limites.
Il n’y a pas de séance identique pour tous. Le temps de l’échange et de l’examen compte autant que le geste. Vos rythmes de vie, le mouvement, le stress, la sédentarité et votre contexte peuvent éclairer la discussion sans prétendre tout expliquer. Le corps a parfois besoin d’un geste. Parfois d’un mouvement. Parfois simplement de temps pour récupérer.
Une douleur inhabituelle, un traumatisme important, de la fièvre, une perte de force ou d'autres signes préoccupants appellent une évaluation médicale. Je réoriente lorsque la situation le demande, vers un médecin, un kinésithérapeute ou un autre professionnel adapté. L'ostéopathie ne remplace ni un diagnostic médical, ni les soins d'urgence, ni un traitement prescrit ou une rééducation indiquée.
Les limites du soin
Ce que je refuse de promettre.
Je ne peux pas promettre qu’une séance résoudra une douleur, ni attribuer systématiquement celle-ci au stress, aux tissus ou à une habitude de vie. Ce que je peux faire, c’est prendre le temps d’examiner la situation et vous dire clairement ce que j’observe et ce que je ne sais pas.
Si l’ostéopathie n’est pas indiquée, je vous réoriente vers le médecin, le kinésithérapeute ou le professionnel adapté. Un diagnostic médical, une urgence ou une rééducation ne sont jamais remplacés par une consultation d’ostéopathie.
Le chemin
Un parcours autour du tissu et du mouvement.
Dès 2010, mon travail de mémoire portait sur les TMS et le stress en entreprise, dans le cadre d'un travail mené à la Banque de France.
Ma formation initiale à l'École Supérieure d'Ostéopathie (ESO) a été suivie d'un travail continu sur l'approche tissulaire et fasciale. Ma formation continue auprès de Pierre HAMMOND, de 2010 à 2019, a été une longue étape de travail manuel autour de la palpation et des tissus. J'ai obtenu un diplôme en 2012.
La formation en Dry Needling, obtenue en avril 2023, est une compétence technique complémentaire autour des points myofasciaux et des tissus. Le DIU Sport-Santé, obtenu en 2024 auprès des universités Paris Cité et Reims Champagne-Ardenne, a ensuite nourri ma réflexion sur la prévention, l'activité physique et l'accompagnement vers le mouvement. Il ne constitue ni une spécialité médicale ni un droit de prescription.
- Diplôme d'ostéopathie (D.O.)
- ESO, École Supérieure d'Ostéopathie, 2011
- Diplôme d'ostéopathie obtenu en 2011 à l'École Supérieure d'Ostéopathie Paris-Marne-la-Vallée.
- Approche tissulaire et fasciale
- Pierre HAMMOND, 2012
- Formation continue auprès de Pierre HAMMOND, de 2010 à 2019. Diplôme obtenu en 2012.
- Dry Needling
- 2023
- Formation obtenue en avril 2023 ; travail des points myofasciaux et des tissus.
- DIU Sport-Santé, Paris Cité / Reims
- Université Paris Cité / Université de Reims Champagne-Ardenne, 2024
- Formation portée en alternance par les deux universités ; activité physique et prévention.
Un regard sur le vivant
Une trace artistique de cette manière de voir.
Réalisé par Florence HUGONNET au Cabinet des Bains en juillet 2024, ce film met en regard le corps et la nature. Les images et les sons donnent une place à ce que les mots saisissent difficilement. Ce n’est pas un exposé médical.
Réalisation: Florence HUGONNET · Cabinet des Bains · Juillet 2024
Voir sur YouTubeBouger
Pourquoi la prévention a pris autant de place.
De ce premier intérêt pour la santé au travail au DIU Sport-Santé, le mouvement et les conditions de vie gardent une place dans ma réflexion. La prévention de la sédentarité prolonge cette attention au-delà du soin individuel.
J'ai fondé Gam'in, un projet distinct de mon activité en cabinet, consacré à l'activité physique quotidienne et à la prévention de la sédentarité chez les enfants, notamment à l'école primaire. C'est une autre manière de faire une place au mouvement dès l'enfance, sans confondre prévention et consultation d'ostéopathie.
Découvrir Gam'inCréer un lieu
Un lieu qui prolonge cette vision.
À Château-Thierry, j’ai créé Le kB, Cabinet des Bains pour donner une forme concrète à ma manière de penser l’ostéopathie: un lieu où plusieurs professionnels de santé et du bien-être exercent côte à côte, de façon indépendante, dans un environnement pensé pour accueillir autrement.
J’y reçois mes patients comme ostéopathe. Le kB est un lieu que j’ai fondé, distinct de mon activité personnelle et de ce site ; la proximité des pratiques ne signifie pas une coordination médicale systématique.
Deux lieux d'exercice
À Château-Thierry, je consulte au sein du Le kB, Cabinet des Bains, le lieu pluridisciplinaire que j’ai créé.
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